痩せやすい身体を得ることと、理想の体型を手に入れることは大きく異なる

「太っているから痩せたい!」 これは、男女を問わずに胸に抱いている気持ちだと思われますが、その中でも「何の苦労もせずに痩せたい」という方は、とても多いんじゃないかと思います。 毎年のように新商品が登場するダイエット食品の・・・

皮膚にハリが無くなってきた…

悩む女性

「最近、肌のしわやたるみが気になる…」 「昔に比べて皮膚にハリが無くなってきた気がする」 女性にとって肌にハリが無くなることって精神的にもダメージが大きいですよね。あの若いころの肌のハリは何処へ…と。私もバリバリの上の方・・・

リンパの仕組みや役割を知ろう!

「リンパって何のためにあるの?」 「リンパを流すってあるけどそもそもリンパって何?」 リンパを流したほうが良い!滞らせてはいけない!などと、とにもかくにもマッサージや運動をして流せと色んなTVや雑誌で言われていますね。 ・・・

セルライトが作られる仕組みと原因をしっかり知っておこう!

皮膚のたるみはとれるの?

「セルライトってどうして出来るの?」 「なんとかして無くしたい!」 女性にとってセルライトって嫌な言葉の響きですよね。決して増えてほしくない、肌も凸凹してしまう、、、まさに女性の敵ですよね。 一度作られるとなかなか取れな・・・

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